Gå til hovedindhold

En god hverdag – hver dag

Dansevideoer

Dans siddende - niveau 1

MS Ballroom Fitness er dansetræning til skøn musik. Konceptet er lavet i de tre niveauer.

Her på siden finder du dansetræning på niveau 1 - siddende.

Jive

Jive

Dansevideoen guider dig på fire minutter gennem den hurtige latinamerikanske dans Jive.

Enkelt øvelse